Joga i zioła - kobiecy wyjazd do dzikich róż z joginką i zielarką (piątek 08.09 - niedziela 10.09.2023 r.)

Wyobraź sobie cichą, malutką, tonącą w zieleni wioskę, a w niej uroczy, stary dom, którego udokumentowane początki sięgają 1540 roku. Taki właśnie jest dom Magdy i Rafała - właścicieli pensjonatu Dzikie Róże, którzy odrestaurowali go z pieczołowitością, dbając o zachowanie każdego detalu. Wyposażyli wnętrza domu w oryginalne dolnośląskie meble i sprzęty gospodarstwa wiejskiego. Najstarsze z nich pochodzą z połowy XVIII wieku. Oryginalne są wszystkie drzwi i klamki, a podłogi i sufity wykonane są z wiekowych desek. Nawet prysznice mają około 100 lat. Tutaj każdy przedmiot ma swoją historię. To tutaj poczujemy się jak przeniesione do czasów, kiedy czas płynął wolniej, a jedzenie nie było skażone chemią.

W półhektarowym ogrodzie otaczającym dom można podziwiać kolekcję ponad stu odmian róż, rabaty kwiatowe i warzywnik. W Dzikich Różach spróbujecie owoców zrywanych prosto z drzewa, marchewki prosto z grządki, a biesiadując w letniej kuchni będziemy mogły zrywać świeże zioła. O ile pogoda na to pozwoli będziemy praktykować jogę w ogrodzie, nad niewielkim stawem. Jeżeli nie pozwoli, przeniesiemy się na klimatyczną salę warsztatową z drewnianą podłogą. Wieczorem czekają nas wspólne chwile przy ognisku oraz rozmowy w altanie. W ogrodzie znajduje się także sauna, z której możesz skorzystać.

Jeść będziemy smaczne, wegetariańskie posiłki, które gospodarze przygotowują ze świeżych produktów z ich własnego ogrodu lub gospodarstw sąsiadów. Na śniadanie podawane są dwa dania gorące, domowej roboty sery, mleko prosto od krowy, pieczywo na zakwasie, warzywne pasty, sałatki, własne przetwory oraz miody sąsiadów.

Przykładowe menu obiadowe:

ZUPA
Kremowa zupa pomidorowa na wywarze ze świeżych ziół: lubczyka, macierzanki, oregano i pokrzywy. Z ryżem jaśminowym.

DRUGIE DANIE
Kotlety z soczewicy brązowej, jagieł, cebuli, pieczarek i nasion. Ziemniaki zapiekane z rozmarynem.

DODATKI
Duszona czerwona kapusta z morelami i liśćmi rzodkiewki albo surówka: marchew, jabłko, por, orzechy włoskie.

KOMPOT
Jabłko, rabarbar, truskawki, rodzynki, z nutką kardamonu.

CO BĘDZIEMY ROBIĆ?

>>> Praktykować jogę! Jeżeli tylko pogoda na to pozwoli, zarówno poranną pranayamę, jak i praktykę asan przeprowadzimy w samym środku ogrodu, nad niewielkim stawem, rozkoszując się ostatnimi promieniami późnego lata. Jeżeli pogoda na to nie pozwoli, skorzystamy z pięknej, klimatycznej sali warsztatowej z drewnianą podłogą, gdzie spotkamy się na naszej pierwszej, piątkowej praktyce z aromaterapią. Tematy poszczególnych warsztatów jogi zostaną uczestniczkom podane w późniejszym czasie, gdy uzbiera się grupa. W swojej praktyce na pewno skupimy się na cudownej, kobiecej energii, czułości do swojego ciała i wygodzie.

>>> Zaprosimy Was na spacer ziołowy po okolicy, podczas którego poznamy potęgę i moc roślin, które nas otaczają. Nasza zielarka Dorota opowie nam o ich właściwościach zdrowotnych i walorach kosmetycznych. Dowiecie się jak prawidłowo zbierać, przechowywać i przetwarzać zioła. Dorota opowie nam, które zioła są jadalne i które możemy wykorzystać w swojej kuchni, a które w mieszankach ziołowych dla naszego zdrowia, abyście potem mogły stworzyć swoją własną, domową apteczkę na wiele dolegliwości.

>>> Przy wspólnym stole odbędziemy warsztat kosmetyczny, podczas którego same stworzycie balsam do ciała na bazie aloesu i cudownie łagodzących, pielęgnacyjnych olejów, aby zregenerować skórę po lecie. To wszystko otulone wspaniałym zapachem, miejsca w którym się znajdziemy - zapachem kwiatów, stworzonym z użyciem naturalnych olejków eterycznych. Balsamy, które wykonamy zostaną zamknięte w szklanych opakowaniach i pięknie ozdobione, aby pieściły nie tylko Waszą skórę, ale i cieszyły oczy, ładnie wyglądały w łazience i przypominały o naszym cudownym, kobiecym weekendzie w Dzikich Różach.

DATA:
08.09 (piątek) - 10.09.2023 r. (niedziela)
Przyjazd w piątek od godziny 16.00.
Wyjazd w niedzielę o godzinie 11.00.

MIEJSCE:
Dzikie Róże
Janice 34
59-623 Lubomierz

PROGRAM:
Piątek (08.09):
16.00 - przyjazd i zakwaterowanie (powitalna herbata, kawa, zioła)
17.00 - 18.30 - joga i aromaterapia (łagodna praktyka hatha jogi na sali warsztatowej, w otoczeniu zapachu naturalnego olejku eterycznego, który wspólnie wybierzemy z zaproponowanych przeze mnie zapachów kwiatowych, cytrusowych i ziołowych)
18.30 - ciepła kolacja
19.00 - ognisko, rozmowy w altanie

Sobota (09.09):
8.00 - poranna pranayama i medytacja w ogrodzie
9.00 - śniadanie
10.00 - 12.00 - spacer ziołowy po okolicy z zielarką Dorotą
12.00 - 13.30 - zaparzamy zebrane zioła i rozkoszujemy się czasem wolnym
13.30 - obiad
14.30 - 16.00 - warsztaty kosmetyczne
16.00 - 18.30 - warsztaty jogi w ogrodzie
18.30 - ciepła kolacja
19.00 - ognisko, rozmowy w altanie

Niedziela (10.09):
8.00 - poranna pranayama i medytacja w ogrodzie
9.00 - śniadanie
9.30 - 10.30 - yin joga w ogrodzie
11.00 - pożegnanie i wyjazd

Organizator zastrzega sobie możliwość dokonania niewielkich zmian w programie wyjazdu, w szczególności przesunięcia godzin niektórych posiłków, w przypadku wydłużenia się warsztatów.

O PROWADZĄCYCH:

WARSZTATY JOGI
Joanna Wroblowska - joginka, założycielka szkoły jogi Yoga Balance, nauczycielka jogi z ponad 12 letnim stażem w prowadzeniu zajęć jogi w różnych grupach wiekowych. Przede wszystkim pasjonatka jogi, dla której joga to styl życia i bycia. Poza praktyką asan zafascynowana filozofią i historią jogi oraz anatomią człowieka. Wielbicielka natury i naturoterapii, z czego najbardziej ziołolecznictwa, apiterapii i aromaterapii. Absolwentka kursu Zielarz-Fitoterapeuta organizowanego przez Instytut Medycyny Klasztornej w Katowicach (szkolenie zawodowe z kodem zawodu).

WARSZTATY ZIELARSKIE
Dorota Gonsior - zielarka, właścicielka zielarni Silesko Zielsko w Tychach, absolwentka kursu Zielarz-Fitoterapeuta organizowanego przez Instytut Medycyny Klasztornej w Katowicach (szkolenie zawodowe z kodem zawodu), członkini Stowarzyszenia Zielarzy, członkini Stowarzyszenia Zielarzy Śląskich "Zaplątani w Zioła". Uczestniczyła w wielu konferencjach, szkoleniach, warsztatach, sympozjach z dziedziny fitoterapii, fitochemii, farmakognozji, terapii naturalnych i dietetyki pod kierownictwem największych autorytetów tych dziedzin w Polsce, m.in. dr Henryka Różańskiego. Prywatnie także joginka, wielbicielka natury, ekologii i zapachów. Szkoliła się na kursach z aromaterapii u Inez "Herbiness" oraz alchemicznych warsztatach perfumiarskich "Bottanicum" pod okiem Moniki Opieki-Nowak.

CENA:
1250 zł (dla osób, które wpłacą zadatek w wysokości 400 zł do końca lipca)
1350 zł (dla osób wpłacających zadatek później)

CENA ZAWIERA:
2 noclegi w pensjonacie Dzikie Róże, wyżywienie wegetariańskie, możliwość skorzystania z sauny, warsztaty jogi, warsztaty zielarskie i wszystkie materiały, które w nich wykorzystamy.

CENA NIE ZAWIERA:
Dojazdu, ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków. Uczestniczki wyjazdu mogą dokonać ubezpieczenia we własnym zakresie.

W przypadku problemów z dojazdem, proszę, skontaktuj się ze mną. Postaramy się tak wszystko zorganizować, aby nikt nie został sam.

LICZBA MIEJSC:
Liczba miejsc ograniczona - TYLKO 11 miejsc!

Warunkiem rezerwacji miejsca jest zgłoszenie oraz wpłata całej kwoty, bądź zadatku w wysokości 400 zł na konto Yoga Balance: 62 1050 1230 1000 0091 3110 5125 (w tytule przelewu wpisujemy "Dzikie Róże + imię i nazwisko + numer telefonu"). Pozostałą część kwoty wpłacamy na konto YB do dnia wyjazdu lub bezpośrednio po przyjeździe na miejsce gotówką.

Organizator zastrzega sobie również możliwość odwołania wydarzenia w przypadku, jeżeli nie uzbiera się grupa 8 chętnych osób. W tym przypadku, wpłacone pieniądze tytułem zadatku zostaną zwrócone.

ZAPISY I INFORMACJE:
Telefonicznie: 608 585 302 (Asia), poprzez wiadomość na Facebooku (wiadomość do YB) lub mailowo: yoga_balance@yahoo.pl

Zapraszam Cię serdecznie na ten magiczny, kobiecy weekend w przepięknym miejscu, niesamowicie pachnącym ziołami!

Asia Wroblowska