Sandra
"Jogą zainteresowałam się z powodu bólu kręgosłupa i początkowo próbowałam ćwiczyć sama w domu. Jednak dopiero gdy zaczęłam regularnie praktykować na zajęciach w Yoga Balance, pod okiem doświadczonych nauczycieli, dowiedziałam się czym ona właściwie jest, jak ją interpretować i jaki ma wpływ na nas samych. Joga to poznawanie i wsłuchiwanie się w potrzeby swojego ciała poprzez wykonywanie asan, ale również sposób postrzegania świata. Dla mnie to rodzaj ciągłej pracy nad sobą. Joga jest dla każdego, a im dłużej praktykujesz, tym bardziej zgłębiasz jej wszechstronne działanie. Towarzyszy mi ona nie tylko na macie, ale także poza nią."